Begeisterung vs. Euphorie
Ich las gerade, wie jemand davon schrieb: „Hilfe ich habe zu viel Energie, was kann ich tun?“
Auch im Coaching beschreiben einige Glücksgefühl mit Euphorie.
Euphorie entsteht durch Ausschütten entsprechender Botenstoffe im Gehirn. Die Prozesse werden dem Belohnungssystem zu geordnet: so entsteht das Hamsterrad. Denn diese Region im Hirn ist beteiligt am Entstehen von Sucht.
Euphorie ordne ich dem Stresssystem zu: die Krise ist überstanden. Dies ist zwar umgangssprachlich „Glück gehabt“, hat mit Glück an sich wenig zu tun. Denn es geschieht nicht willentlich.
Auch die Sucht nach Bestätigung und Anerkennung entsteht so und hält Dich auf Trab: immer auf dem Sprung zur Gelegenheit zu dienen und ein wenig „Glück“ zu kassieren.
Die Kehrseite der Medaille: ich brauche immer neue Auslöser, um in diesem Zustand zu verbleiben und verbrauche mehr Energie als ich empfange, bekomme es nur nicht mit im Überschwang der Gefühle.
Irgendwann klappt der Organismus zusammen. In kleinen oder großen Wellen.
Begeisterung entsteht nicht im Hirn, sondern im Herzen. Es ist der Zustand, in dem der Mensch mit dem Spirit – dem Geist – im Einklang ist.
Hier ist kein „zu viel“ vorhanden. Es ist genau richtig für Dich.
Begeisterung ist ein Zustand der Herzkohärenz. Dieser Zustand übernimmt dann auch die Führung für Dein Hirn. Die Ausschüttung der Botenstoffe im Belohnungssystem fällt aus, da der Auslöser das Herz und nicht eine überstandene Krise ist.
Wie gesagt, viele verwechseln es: was durchaus tragisch ist: der eine sucht noch, der andere macht und beherrscht es.
Den Zustand der Begeisterung kannst du finden und herstellen in Dir ohne Suchtgefahr.
lerne den Zugang zu Deinem Herzen kennen, löse die Herzensmauern auf, so dass du Dein Herz spürst
folge dem Ruf Deines Herzens: Deiner Berufung
nutze Deine Gaben, um Deine Berufung zu leben und arbeiten wird spielen.
ändere Deine Gewohnheiten, so dass Du immer im Zustand der Herzkohärenz bist und Deine Gaben nutzt..
Das ist der Zustand, den viele suchen und nicht finden, weil sie noch im Belohnungssystem funktionieren.
Mit diesen 4 Schritten schaffst Du den Einstieg in einer neue Realität, in der Urlaub nicht mehr dringend benötigte Erholung von der Arbeit ist, damit das Hamsterrad von neuem grüßt.
Willst du den Ausstieg in ein Leben, das für Dich bestimmt ist, schreib mich an.
Drum prüfe, wer sich bindet, ob Deine Mitreisenden aus Belohnung oder aus der Herzkohärenz funktionieren.
Die, die aus der Belohnungs-Realität funktionieren, arbeiten nicht willentlich: willst du das?